今日はもう日曜日。年末年始のお休みが今日まで9日間あった方は
「明日からまた出社か、いやだな」と思っているかしら?あるいは
「もう休みには飽きた!仕事ができて嬉しいなぁ」と思っていらっしゃる?
一昨日は可愛い後輩が来宅、お顔の手入れをしてくれたので
終了後「しゃぶしゃぶ」を食べに行きました。普段は「元が取れないだろう」と
思って選ばない「食べ放題」ですが、その日は「お正月だもん!ガンガン食べよう!」
ということで食べ放題を選択!!いやあ、食べた食べた!ひとり300gは食べましたぁ!
そこで、昨日はそのオーバーカロリーを消費すべく走りに出かけたのです。
すると、なななんとものすごく調子が良くて走っても走っても疲れず、結局
予定をかなり超えて、大船→江の島→鎌倉→天園ハイキングコース→大船の
ロング走になってしまったんでーす!
”恐るべし!しゃぶしゃぶパワー”でありますな~~~
昨日は久しぶりに天園のアップダウンを走ったのですが、今日は筋肉痛は
ありませーん!!
❁ みどりさん、
こんにちは
やはり女豹は健在だっだですね!!
私は少しでもみどりんに追いつけるように
頑張ってます・・昨日も2時間LSDに挑戦しました。
今日は筋肉痛は出てませんが・・明日は???
あっきーさん今日は!
今年は女豹からバンビちゃんへ返信宣言したので、昨日は距離や時間は長かったですが
本当にゆっくり走りました。しかし、途中で女性が走っているのを見たら、つい追い越したくなって追っかけちゃいました!ラン友曰く「やっぱり本性が出ちゃうね!」
筋肉痛は明日も大丈夫!!きっと明後日だから(@_@;)
みどりさんおはようございます。
バンビみどりちゃんは
やっぱりフェイクですか?
心の奥深くに眠っている
女豹が目をさましましたね!(笑)
バンビちゃんも女豹も
みどりさんには変わりないから
両刀使いで行きまっしょい!
ハンチャンおはようございます!
今日から通常出勤ですか?
やはり女豹がちらっと顔を出しちゃいましたよ!笑
今週金曜日まで仕事で、土曜日から九連休です。孫の面倒をみます♪
ハンチャンも9連休!!又歩いて遠出したくなっちゃうんじゃないですか?
みどりさん
おはようございます。
お正月早々シャブパワー(しゃぶしゃぶパワーでしたね(笑))全開で頑張ってますね。
その勢いで今年もハードな目標をクリアして下さいね。
応援していま~す。
よしこさんおはようございます!
イヤー、とてもそんなに走れないと思っていたんですが、行っちゃいましたね
5時間も!!やはり肉食系女子は強しかな!( ^)o(^ )