高瀬みどり　The Green Voice（フリーアナウンサー・歌手）

久しぶりに朝から青空を見た感じです。

昨日も一昨日も家飯ノンアルでしたので、ここぞとばかりに大好きな野菜をドカーンを食べました。
写真をご覧になって「いったいこれは何人分？」と思われたでしょ？
私一人分ですよ！
肉の写真を載せることが多いので私はチョー肉食系と思われがちですが、実際は私はチョー野菜系。
しかも，緑黄色野菜食。
先日もテレビで、水泳自由形のイケメンエース選手が私と同じく緑の野菜が大好きで、お弁当いっぱいのブロッコリーがおかずという話をしていましたが、それを見ながら「やっぱりアスリートは肉＆緑の野菜よね！」と独り言ちていたのでした。
それにしても、この量の多さにはビックリでしょ？

今日は久しぶりに東京回遊です。
昼も夜も外食だから、今日は緑の野菜があまり食べられないわ・・・

今日も涼しいあさでやはり梅雨なんだなぁと感じさせます。
こういう日は私は気持ちも梅雨空になりがちなので気をつけないと！

昨日は大船教会主催のJAZZコンサートでした。
今回は会場の設定が円形劇場風になっていて，中央で演奏があり、観客はその周りをぐるっと囲むような形になっていましたが、いつもとは違った雰囲気で、これも又いいアイディアだと思いましたね。

演奏は♪The Gift,♪”C”Jam Bluesなどおなじみのナンバーを含め全１１曲でしたが、メンバーのその超絶技巧に圧倒され、私は勿論スタンディングオベーションを思わずしてしまいました！
生演奏の魅力は音が空気を伝わって体に入ってくること、そして、演奏者を目でも楽しめると言う事です。
私は毎回ピアノ奏者のパフォーマンス楽しんでいますが、昨日も期待通りな演奏ぶりを「見せて」下さいました！

と言う事で、昼は「JAZZに酔い痴れて」夜は「お酒に酔い痴れて」となったと思うでしょ？
でも違うんだなぁ～これが。
残念ながら昨日はうち飯のんあるでした！

６月も後半に入り、私の誕生会もいよいよ後半戦に入りました。笑

昨日は後半戦の第１弾。やっぱりガッツリ肉の食事でした。
伺ったのは鎌倉長谷の住宅街にある、一般のお宅が自宅の居間をレストランにしている「毘沙門」というお店です。
鎌倉長谷と言えば皆様もよくご存じのように長谷の大仏や長谷観音がある地ですのでお店もそれに因んで名づけられたのでしょう。
メンバーは「白扇」のお客様だったころからのお仲間と彼らのご友人で、全員男子だったので私は逆ハーレム状態でございました。

メニュー表は掲げられておらず、ステーキとしゃぶしゃぶがメインで、どちらにするかは予約時に伝えておくようです。
昨日はしゃぶしゃぶで注文してくれていましたが、お通しとして切り干し大根が、魚料理には味のマリネが出され本当に家庭的。
でも、さすがに肉には気合が入っていて、昨日は栃木産のA５ランクのサーロインを用意してくれていました。
それをひとり１５０ｇずつでしたので、まさにガッツリ頂けましたぁ～。
しかも、価格は１万円くらいで「うかい亭」の半値以下。
これからは、おしゃれな雰囲気を味わうなら「うかい亭」、「お肉をしっかり食べたい！」という時は「毘沙門」という感じになりそうでーす！

今日も梅雨空でしかも涼しいです。

4月に久しぶりに渋谷松濤時代の友人たちと同窓会を開いた記事を書きましたが、昨日はそのメンバーが誕生会を開いて下さったのです。
そして、この度この3人の会を「松濤倶楽部」と呼ぶことに致しました。やはり松濤には「会」より「倶楽部」という呼称が似合いますからね！

前回は倶楽部発祥の地である松濤のお寿司屋さんでの開催でしたが、昨日は私のお薦めのお店「美味え津”」にご案内いたしました。
二人ともすごく気に入って下さいましたし、特に男子のYぶちゃんは会社が近いので「この店にはまってしまいそう」と仰っていました。
お互い別の友人と行ったらそこでバッタリなんてこともあるかも？そしたら面白いなぁ～。

さて、今夜は鎌倉応援団が誕生会を開いて下さることになっています。
私は初めて伺うお店です。しゃぶしゃぶステーキのお店となっていますが、お酒の持ち込みが自由だという珍しいお店です。
どんなお店か楽しみでーす！！

昨日はここに書いた通り大学の構内にある「三田演説館」で開催された「三田演説会」に行って参りました。
「ジャーナリズムと権力」という講演ですので、ジャーナリストの端くれであった私には非常に参考になる講演でございました。
ではありますが、私の興味は器である「演説館」だったのです。

三田演説館は日本最初の演説会堂で、福澤先生が建造にかかり、開館は明治８年５月１日。国の重要文化財に指定されている。
演説といえばいまでこそ知らぬ者はいないけれども、わが国で初めてそれが試みられたのは実に明冶６年のことで福澤先生を中心に門下生数名が西洋のスピーチ（演説）、ディベート（討論）の法を研究して創始したものである。そして、翌７年６月第1回の演説会を開き、ついで建てられたのがこの演説会堂であった。構えは木造瓦葺、洋風、なまこ壁で、床面積１９２．１６平方メートル、一部２階建で総坪数は付属建物合わせて２９０．３４平方メートルになる。聴衆４００～５００名を容れるに足り、ちようどそのころアメリカにいっていた富田鉄之助に依頼して種々の会堂の図面をとりよせ、それを参考に二千数百円を投じて造られたという。（慶應大学HPより）
そして、この演説会は脈々と続けられ昨日で７０６回目を迎えたのでした。凄い事ですよね！

その感動を抱きつつ新宿に移動。大好きな「串の坊」で学友に誕生会を開いて頂きました！
串の坊でも、二次会のバルに行ってからもまるで「二人演説会」のように丁々発止のやり取りを展開しました。ああ、面白かった。

おはようございます！

誕生日からちょうど1週間目の昨日１３日、大船応援団の皆様に誕生会をして頂きました。
８日には「焼肉誕生会」を開いて頂きましたので、昨日はpart2と言う事になります。

大船応援団の皆様は、かつてこのブログでも「私の隠れ家的居酒屋」として何回かご紹介した「白扇」さんのお仲間です。
５６年の歴史を持ち惜しまれながら閉店してもう４年。
でも、今でも、数か月に１度はマスター親子を囲んで皆さんで集まっているのです。
特に、メンバーのお一人はすでに青森に帰郷なさっているのですが、マスターに会いたくて大船に出ていらっしゃるのです。
昨日も、青森の話や歴史の話などで約３時間の会食を楽しみました。

それにしても、昨日は酒豪が揃いました！日本酒の小瓶を多分１０本以上は頼んだと思います。
１合瓶ですからなんと４人で１升以上ということになります！ビックリ？？？
私は日本酒は全く飲めないので「こんなに飲んで明日は二日酔いで辛くならないのかしら？」と心配でした。でも、皆さん平気みたいです。
私はレモンサワーをたった２杯飲んだだけなのに今日はちょっと二日酔いっぽいのに・・・

さて、今日は慶應の三田キャンパス内にある”演説館”で「ジャーナリズムと権力」という講演があるので行って参ります。
この”演説館”は非常に歴史のある建物なので、それは明日ご紹介させて頂きますね。
尚、この講演会はどなたでも入場できます。詳しくは下記をご覧ください。
https://www.keio.ac.jp/ja/events/2018/6/14/29-43765/

先日の「ボニージャックスコンサートへのお誘い」に続き、今日は「JAZZコンサート」へのお誘いをさせて頂きます。

このコンサートは、いつも「鎮魂と希望」の会場の提供など全面的に協力して下さっている「大船教会」が主催している、東日本・熊本被災者支援コンサートでございます。
私も毎年伺わせて頂いておりますが、なかなかJAZZを聴く機会が少ないので、この日はいつもJAZZの演奏に酔いしれています。
このグループには和楽器である尺八が入るのですが、演奏者の小林鈴勘さんは私のコンサートにも何回かご出演頂いている尺八奏者の大山さんのご友人なのです。尺八でJAZZ！彼の演奏もまた素晴らしいですよ！

今度の日曜と日が迫っていますが予定をつけて是非おでかけくださいませ。
どうぞ、宜しくお願い致します！
詳細は以下の通りです。

東日本・熊本被災者支援、チャリティーコンサート
～隣人を思う心をまた持ち寄って、一つに～

入場料：自由献金（すべて被災地に送られます）

一昨日の昼過ぎから降り続いた雨がようやくあがりました。今日は又暑くなるようです。

さて、昨日は久しぶりに総購入数２０点という「爆買い」をしてしまいました！と言っても、野菜と雑貨類、しかも、安い市場と１００円ショップだったので、なんと総額約２，０００円！
いやー～，たった２０００円であんなに思いっきりお買い物が楽しめるなんて、感激～～～～～～！！
本来、買おうと思っていた品は数点だったのですが、どちらのお店も安かったので「あら、これも欲しい、あれも欲しい」となってしまったのでした。
それにしても、一時の野菜の高値に比べ昨日の安かったこと！
例えば、私の大好きな小松菜は高いときは１束２００円になったのに、昨日は何と３５円だったんですから！
もっとも、この市場はとても安いのですがそれにしても３５円とはびっくり！

それから、１００円ショップも使えますね！
「え、こんな物も１００円であるの？」というくらい何でも揃うのです。私は何か欲しいものがあったら、まずは１００均に行く事にしています。

と言う事で、昨日は爆買いでストレス発散をしてメディア授業の課題レポートを仕上げました！
今日からは来月の科目試験に向かっての勉強を始めまーす！
あ、そうだ、７月には三田国文研で私の発表があるからその勉強もしなくてはならないんだったわ！
一難去ってまた一難か・・・・。（難ではないですよ）

ご存知の方が多いと思いますが、私は太るのを防ぐために炭水化物をあまり摂らないようにしています。なので、お米や麺パンなどの主食だけでなく、イモ類やカボチャ、トウモロコシなども食べないのです。
でも、なぜか「ポテトサラダ」だけは好き！それも、自分が作った「ポテトサラダ」が大好きで、昔はパーティーメニューの１つで皆さんから好評を頂いていたのです。
そこで、先日は知人からご自身で作られたジャガイモと玉ねぎを頂いたので久しぶりにポテトサラダを作ってみました。
そして、一口食べた瞬間「なんて美味しいの！」だったのです。笑

私はNHKの「今日の料理」で紹介されていたレシピで作っているのですが、具材はジャガイモ・玉ねぎ・キュウリだけのシンプルなもの。
でも、ジャガイモを「皮つきでまるごと茹でる」ゆであがったら水切りして、スライスしておいた玉ねぎに熱いうちにどっと入れ、そこへお酢を振りかけるなどのちょっとしたコツがあるのです。
さらに、マヨネーズは業務用のものを使用し、黒胡椒をふんだんに入れています。そうそう、ポテトはマッシュにしないで５ミリくらいに切ることもポイントかな？
今回もこの手順で作りましたが、その美味しさはこれまででも1番というくらいだったのです。
これはひょっとすると、私の腕じゃなくじゃがいもと玉ねぎが良かったのかもしれませんね！
よーし、今日はこれで肉じゃがを作ってみるとしましょうか！

昨日は暑かったですね！
寝室の窓を開けっぱなしで寝ていたら夜中に急に冷たい風が入って来たので慌てて閉めましたが、今日は昨日より気温が１０度くらい下がるとの予報です。

昨日は源氏物語の勉強会に参加するため鎌倉に行きましたが、昼過ぎなのに電車は満杯、街も人人人で溢れていました。ちょうど紫陽花の季節だからなのでしょう。以前は私も紫陽花を観に行きましたが、２時間待ちなんてこともあり、東京から「紫陽花を観に行きたい」と言われても「止めた方がいいと思いますよ」とおとめしているのです。確かに綺麗ではありますがそこまでして観ることもないような気がするのです。私はね！

さて、本日はボニージャックスコンサートのお知らせです。
２月の「鎮魂と希望」に御協力頂きましたので、今回は少しでお力にならなければと思っております。
どうぞ皆さま宜しくお願い申し上げます。
勿論私も参りますので是非ご一緒しましょう！

～結成６０周年記念公演～　ボニージャックスコンサート２０１８　～昭和歌暦～

greenvoice6@gmail.com