ハワイから帰ってまいりました!

おはようございます!

昨日の夕方成田着のJAL便でハワイから帰ってまいりました。

3泊5日の行程でしたが、2晩司会の仕事が入っていましたので、気持ち的にも余裕がないことと、今回で8回目なので特に行きたい場所もなかったのでワイキキストリートでウインドウショッピングをしたくらいでした。ウインドウだけでなく、買う予定じゃなかったものも買っちゃいましたけどね!この件については後日報告しまーす!

3月のハワイは初めてですが、ホノルルマラソンの頃より晴天の日が多く、かといってさほど暑くもなくて滞在には絶好の時期だと思います。

1日目の司会は宿泊しているヒルトンハワイアンビレッジのガーデンパーティーでしたが、ミラクル晴れ女パワーを発揮しました!
パーティースタート直前に小雨が降りだしたのですが、私がステージに立つとなんと雨はピタリと止んでしまったのです!!ガーデンパーティーで雨になったら悲惨でしたがパワーを発揮できて良かったでーす!
今回も大いに盛り上げ皆さんにたっぷり楽しんでいただくことができましたぁ~。
それになんとこの日は金曜日でヒルトンホテルが毎週花火を打ち上げるのです!パーティーの盛り上げに一役かってもらった感じでラッキーでした。

2日目の仕事はサンセットディナークルーズでの司会。
この日もお天気が良く最高のサンセットを見ることができました。でもサンセットよりも夕焼け空と青空が交互になった空は感動的な美しさでした!

今夜は大学のゼミ、そして明日明後日は秋田へ桜を見に行きますので、次回のアップは金曜日にさせて頂きまーす。

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ハワイへ出稼ぎに行ってまいりまーす!

おはようございます!

今日から3泊5日でハワイのホノルルに行ってまいります。
お仕事ですので「出稼ぎ旅行」になりますね。笑
手帳を見てみたら2017年2月以来ですので約2年ぶりということになります。

「はて?ハワイにはこれまで何回行ったかな?」と数えてみたら7回行ってました。
「みどりさんはそんなにハワイが好きなの?」って?
いえいえ、特に好きではありませんよ。だって、まず、日焼けが嫌いだからいつも「日陰の女」で過ごしますし、泳げないからワイキキビーチでナイスバディ―を披露することもありませんでしょ?笑。全部お仕事かお付き合いで行ってるんですよ。

ホノルルマラソンツアーの完走パーティーで2回(司会だけでなく私も走っていて、年代別優勝1回、準優勝1回)、友人のホノルルマラソンの伴走で2回、某社のご招待旅行で1回、J社のパーティー司会で1回、「ルックルック今日は」の取材で1回、とまあ、こんな感じです。

今日は21:15成田発のJAL便ですのでゆっくり家を出ればいいのです。
でも、午後に横浜の山手という所にある歴史的建造物イギリス館でボイストレーナーの先生のコンサートがありますので、聴きにまいります。
ということでこれから荷造りします。
帰国は22日の夜ですので23日にはご報告できると思います。
では、行ってまいりまーす!

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断捨離でガス抜き


おはようございます!

今日は久しぶりに6時半まで寝ました。
このところ、やらなければならない資料作りがあって、ここ数日は毎朝5時起き、そして1日10時間くらい机にかじりついていたのですが、昨日それがようやく完成したのでゆっくり寝ることができたのでした。

それにしても、今回も自分のパソコンの能力のなさに愕然としました。
それも、初歩の初歩、キーボードをうまく叩けないということで、誤字脱字がすぐに発生してなかなか進まないということです。こう書いている傍からうまく叩けないとしているのに「うんく叩け等々ととしている」になってしまったのです。これの連続ですから、人様の何倍も時間がかかるのです。
そんなわけでここ数日で神経はズタズタ状態になっておりました。
そんな時に「ガス抜き」になったのが衣装の断捨離です。
先日もだいぶ捨てましたが、今回も「エイヤー!」と気合を入れ「もったいない」という気持ちを振り払って捨てまくりました。
ゴミ袋8つ分ですから恐らく100枚以上はあると思います。
その中で1枚だけ「どうしようかな?」とかなり迷った服があります。
それは「CELINE」(セリーヌ)のコート。多分20年くらい前に香港で買ってきたと思いますが、この間になんかもったいなくて2回ほどしか着ていなかったのです。
だから、この先も着ないということは想像に難くはないのですが、実は20万円くらいしたのです。その時もまさに「清水の舞台から飛び降りる」ような思いで買ったことを覚えています。ね、わかるでしょ?「どうしようかな?」と迷う気持ち。
でも、なんとかその迷いを振り捨ててさようならしました。

この経験を活かし今年買ったMaxMaraのコートも「もったいない」と思わずにせっせと着ることにしまーす!笑。

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久しぶりの渋谷

おはようございます!

今日はあまり時間がないのでいったん「本日休業」の看板を出しましたが、コーヒーを飲む時間に書こうとその看板を下ろしました。笑。

起きてすぐにテレビを付けたら何と!パリのノートルダム大聖堂の火災のニュースが!
私の大好きな大聖堂の一つですのでショックで涙が出る思いでした。

昨日は先月発足した「5人会」の4月の例会を渋谷の「麗郷」で開きました。
男性陣とは何度か「麗郷」に行っているのですが、女性会員は初麗郷で、まず、「シジミ炒め」を食べた時に「うわ!美味しい!!」と発した後すべての料理に感嘆の声を上げていましたので、紹介者の私としても大満足でした。

それにしても、私たちはお店にとっては「いいお客様」だったと思います。
このお店は人気店ですので19時を過ぎると満席になり、なかなか入れないのですが、私たちは開店時間の17時に入り19時には退店したのですからね!笑。
私はそのまま帰りましたが、皆様は二次会へ向かわれました。
その時お一人がおっしゃった「こんなに早く帰ったら女房に叱られる」には笑っちゃいましたねぇ~!

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領収書が揃いました!

おはようございます!

私の予想どおり雨は夜降って今はもう上がっています。(もう少し遅くまで降るかと思いましたが・・・)

昨日は10時間くらい机にしがみついていたせいか、朝は頭痛がしました。
ない頭を使うとやっぱり無理がたたるのですね!
今日は5時間くらいしか勉強の時間が取れそうにないので明日は大丈夫だと思います。笑

さて、「鎮魂と希望」コンサートで作った義援金をお送りして約2カ月、土曜日に「「あしなが東北レインボーハウス」を主宰しているあしなが育英会からようやく領収書が届きました。
福島の子供たちを支援するリフレッシュ@かながわからは2月18日にお送りしてすぐに領収書が送られてまいりましたが、あしなが育英会からはなかなか送られて来ないので、ここでもご報告できずに困っておりました。
これでようやく確かに義援金をお送りしたことを皆様に正式にご報告できて一区切りがついた思いです。

これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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お薦めの一缶

おはようございます!

日曜日です。今日は全国的に次第に雨になるようで、ここ湘南は夜に降りそうです。でも、明日の午前中には上がりそうなので、夕方に外出の予定がある私はやっぱり降られないみたいで―す。笑。

さて、昨年は鯖水煮缶ブームが起こり、一時はスーパーの棚から姿を消したことがありました。
でも、やっぱり日本人ですね~、今はもうその熱も冷めたようで「鯖水煮がいい」なんてことをほとんど聞かなくなりました。もう、さばさばしたもんですねぇ~。笑。先日もスーパーの棚を見たらいっぱい並べられていました。

ということで、鯖水煮缶消費量日本一の山形県出身の私も安心してどんどん食べられるようになりそうです。
でも、昨年は「鯖水煮缶危機」をエンチャンとA楽ちゃんに救って頂き本当に有難うございました。いつ、その危機が解消するか見通しが立たなかったので、もったいなくてなかなか食べられず、これまでに4缶しか頂いていませんが、ちゃんと「鯖水煮缶食べ比べ表」を作って次回に生かすつもりでいます。
これまで頂いた物は「マルハサバ水煮M 記憶をサポートする」「マルハ月花」「福井缶詰 鯖水煮海のシルクロード」で、いずれも素晴らしく美味しかったです。ただし、400~500円とお高いのです。(こんなに高級なものを送って頂いてお二人には感謝です)

ところが、昨日頂いたものは180円と比較的手ごろなお値段でしかも「美味しい!」と思わず言ってしまったくらいの製品だったのです。
それが 写真の「SSKうまい!鯖 水煮」です。
とにかく、鯖自体が臭みもないし、ふっくらして脂がのっていますし、味加減も抜群なのです。他は120gですが、これは100gと小ぶりですが食べきりサイズで私にはちょうど良かったです。なんてたって180円という庶民的なお値段がいいじゃありませんか!  
私の「お薦めの1缶」是非鯖缶ファンの方はお試しくださいね!        

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買って大正解!

おはようございます!

昨日はネタと時間の関係でお休みさせて頂きました。

さて、昇降デスクを買って約1カ月ですが、大活躍してくれていて買って本当に良かったと思っています。
私はお尻が痛くなって椅子には30分くらいしか座っていられません。なので、スタンディング状態で使えるこのデスクは最高です。
それと、大きさが幅90cm奥行70cmもあるのでパソコンの周りにいろいろなものが置けるのです。
今作成中のレジュメもいろいろ参考資料が必要なのですが、それらを横や後ろに置けるのでそれらを見ながら作業ができ、改めてこのデスクの便利さを痛感しています。

ということで、今日もこれからレジュメ作りに集中しまーす!

そうそう、ダイソンのコードレスクリーナーもすごく便利に使えてこれも「買って大正解」!
大損(ダイソン)ではなく大得(ダイトク)でしたぁ~。笑。

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本日休業させていただきます

おはようございます。

本日はブログをお休みさせて頂きます。

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お薦めの一品

おはようございます!
昨日はお薦めの本をご紹介しましたが、今日はお薦めのおかずをご紹介いたしましょう。
緑色野菜が大好きな私はニラ・小松菜・豆苗等を使った料理をよく作りますが、いずれも簡単で美味しいものばかりです。
今日ご紹介する料理もそんな簡単で美味しい料理です。

♪~チャンチャラチャラチャラチャンチャンチャン チャンチャラチャラチャラチャンチャンチャン(どのテーマ曲でしょう?)

ーアブラ菜と牛肉の炒めものー
材料:牛肉(こま切れで十分)100グラム・あぶら菜1把(かき菜やおいしい菜・からし
   菜などでもOK)・にんにく1片
作り方:➀あぶら菜は茎と葉に分け3cm長さに切る。
    ➁牛肉はひと口大に切りしょうゆ小さじ1、おろしにんにく片栗粉小さじ1をも
     みこむ。
    ➂油大さじ1を熱して小口切りの赤唐辛子1本分を炒め、牛肉とあぶら菜の茎を
     加えて炒め、油が回ったらふたをして2分ほど蒸らす。
    ➃ふたを取って軽く塩・こしょうをし、あぶら菜の葉の部分を加えて手早く炒
     め、オイスターソース大さじ1を加えひとまぜして火を止める。
    ➄ごま油小さじ1を回し入れさっと混ぜ、皿に盛りつける。

●あぶら菜などにはβカロテンが豊富に含まれています。β-タカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●豊富なミネラル
 カリウム、カルシウムをはじめ、マグネシウムやりん、鉄などを豊富に含んでいます。どれも骨を生成する上で欠かせない成分です。骨を丈夫にし、健康を維持します。
●その他、ビタミンB群も豊富に含んでいます。

上記のように栄養的にもばっちりです。是非お試しくださいませ。

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お薦めの1冊

おはようございます!

最近は、原田マハさんという女性作家の本がお気に入りでよく読んでいることを書きましたが、今日はその中の1冊を「私のお薦め」としてご紹介します。
タイトルは『奇跡の人』主人公は去場 安と介良(けら)れんという女性。
これで、もうお分かりだと思いますがこれは、三重苦の障害を克服したヘレン・ケラーと、彼女に奇跡を起こしたミラクル・ワーカーである家庭教師のアニー・サリバンを描いた、ウィリアム・ギブソンによる戯曲『奇跡の人』を基にして書かれた作品で、舞台を明治時代の青森県津軽地方に置き換えて書かれているのです。

「奇跡の人」はその昔、映画で観て感動したことを覚えていますが、この原田マハさんの『奇跡の人』もぐいぐい引き込まれる本です。試験勉強が忙しくてまだ半分くらいしか読んでいないのですが、その時点でもう3回も「うう」と泣いてしまいました。しかも電車の中でです。
これはどうしても皆様にもお薦めしなくちゃと思って書かせて頂きました。
私は図書館でハードカバーの本を借りましたが文庫本もあるらしいですので是非読んでみてね!

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