-
- 江ノ電にも遭遇
-
- なんと静御前にもお目にかかり
-
- 右後方には大島の姿？
-
- やは「ここははずせないでしょう！
-
- 天園コースに入りまーす
-
- この岩場を登りきれば頂上
-
- ロープがないと登れませーん
今日はもう日曜日。年末年始のお休みが今日まで９日間あった方は
「明日からまた出社か、いやだな」と思っているかしら？あるいは
「もう休みには飽きた！仕事ができて嬉しいなぁ」と思っていらっしゃる？
一昨日は可愛い後輩が来宅、お顔の手入れをしてくれたので
終了後「しゃぶしゃぶ」を食べに行きました。普段は「元が取れないだろう」と
思って選ばない「食べ放題」ですが、その日は「お正月だもん！ガンガン食べよう！」
ということで食べ放題を選択！！いやあ、食べた食べた！ひとり３００ｇは食べましたぁ！
そこで、昨日はそのオーバーカロリーを消費すべく走りに出かけたのです。
すると、なななんとものすごく調子が良くて走っても走っても疲れず、結局
予定をかなり超えて、大船→江の島→鎌倉→天園ハイキングコース→大船の
ロング走になってしまったんでーす！
”恐るべし！しゃぶしゃぶパワー”でありますな～～～
昨日は久しぶりに天園のアップダウンを走ったのですが、今日は筋肉痛は
ありませーん！！
❁ みどりさん、
こんにちは
やはり女豹は健在だっだですね！！
私は少しでもみどりんに追いつけるように
頑張ってます・・昨日も２時間ＬＳＤに挑戦しました。
今日は筋肉痛は出てませんが・・明日は？？？
あっきーさん今日は！
今年は女豹からバンビちゃんへ返信宣言したので、昨日は距離や時間は長かったですが
本当にゆっくり走りました。しかし、途中で女性が走っているのを見たら、つい追い越したくなって追っかけちゃいました！ラン友曰く「やっぱり本性が出ちゃうね！」
筋肉痛は明日も大丈夫！！きっと明後日だから(＠_＠;)
みどりさんおはようございます。
バンビみどりちゃんは
やっぱりフェイクですか？
心の奥深くに眠っている
女豹が目をさましましたね！(笑)
バンビちゃんも女豹も
みどりさんには変わりないから
両刀使いで行きまっしょい！
ハンチャンおはようございます！
今日から通常出勤ですか？
やはり女豹がちらっと顔を出しちゃいましたよ！笑
今週金曜日まで仕事で、土曜日から九連休です。孫の面倒をみます♪
ハンチャンも９連休！！又歩いて遠出したくなっちゃうんじゃないですか？
みどりさん
おはようございます。
お正月早々シャブパワー（しゃぶしゃぶパワーでしたね（笑)）全開で頑張ってますね。
その勢いで今年もハードな目標をクリアして下さいね。
応援していま～す。
よしこさんおはようございます！
イヤー、とてもそんなに走れないと思っていたんですが、行っちゃいましたね
５時間も！！やはり肉食系女子は強しかな！( ^)o(^ )