今日は比較的涼しい朝を迎えています。
さて、私は「夏は暑い」「冬は寒い」なのは当たり前なので、それに順応できる体を作るために、自宅では夏は冷房、冬は暖房を使っておりません。
冬は自然で全く寒くはないのですが、夏はやはり冷房以外の何かの力を借りないと辛いときがあります。
その時に登場するのが、リビングルームの日よけシェードと寝る時に使うアイスノン枕とうちわなのですが、昨日からその3者の出番となりました。
リビングルームは3時頃までは何もしなくても平気ですが、それを過ぎるとやはり西日でかなり暑くなるので、リビングルームでの勉強が辛くなっていたのです。
シェードを使うと風通しは若干悪くなりますが、それでも西日を避ける方が室温上昇を抑えるのには有効な感じが致しました。
また夜もアイスノン枕をしてうちわであおぎながら寝ましたが快適でした。
実はもう一人夜の助っ人がいるのですが、その方にはまだ控えて頂いていてもよさそうなので、ご登場いただくときに又ご紹介させて頂きまーす!
おはよう
うちも助っ人が活躍しています。
アイスノンはだいぶ前から
使っていまーす(^ー゜)
みこちゃんおはよう!お互い抵抗力のある体を作るために助っ人の力を借りてなるべく自然のままに暮らしましょう!
みどりさん
今日は!
我慢は禁物!体に悪しと適度に昼はエアコンを使用(設定は26℃)
夜は扇風機を弱で天井に風をあて部屋を冷却しながら寝てます!
(窓は網戸の状態です)
まだこれで我慢できています!!
みどりさんの助っ人は「美男」でしょう、今は県外移動自粛なので
解除されたらの楽しみかな・・笑
今日の初体験:大磯の照ケ崎海岸のアオバト飛来を見た事です
丹沢山地から塩水を飲みに来るようで海岸には望遠カメラを
携えたカメラマンが10人程追っていたかな・・
RAN&WALKの途中でのことでした・・(暑かったーー)
あっきーさん今晩は!
確かに我慢は禁物です。私は全然無理我慢しているという感じはないんですよ。
家の中はノーエアコンで30度にはならないですからね!
アオバトが塩水を飲みに来るという話題はテレビで観ました。
私のカルガモの親子を見たのと同様にあっきーさんもラッキーでしたね!
みどりさん 今日は。
省エネで体に優しい避暑生活ですね。
私はゴーヤのみどりのカーテンで日差しを遮っています。
夜は雨戸を全て閉めてしまいますからエアコン+サーキュレータです。
今日は遅ればせながら2カメラのドライブレコーダーを付けました。
これで少しは安心してドライブ出来ます。
エンチャン今晩は!戸建ての方は用心のために雨戸も閉めないといけませんからエアコンは必須でしょうね。おおー!ドライブレコーダーを付けたのですね!今度見せて頂きまーす!