降り続いた雨もようやく上がり、今朝はスカッと爽やかな青空が広がっています。
昨日は雨だったせいかちょっと気持ちがブルーになりましたが、今日はピンク、いやレッドになれると思います。
「STAY HOME」が続いても閉塞感にとらわれないようするための取り組みをご紹介していますが、今日もその一つ「音読のすすめ」です。
おそらく皆様も頭の体操に「音読」が良いということはお聞きになったことがあると思います。なぜそうなのかは下記をクリックしてご覧ください。
https://studyhacker.net/columns/ondoku-good
上記のサイトで言われているとおり脳の活性化にとてもいいのですが、それに加え声を衰えさせないという効果もあると思います。
喉は使わないとどんどん衰えて行きますからね!
「音読」するものはなんでもいいようですが、せっかく「音読」するのですから私のお薦めは「感情が込められるもの」なんです。
例えばセリフが入るものなら、そのセリフをその人になったつもりで読むのです。そうすれば、より頭を使うしいろいろな声を使うので喉の訓練にもなると思います。
ちなみに、私は昨日は『星の王子さま』と『源氏物語』を音読しましたが、全く違うタイプの本ですから、かなり頭も喉も使いましたよ!
皆様も是非音読をなさってくださいね!
おはよう
本は沢山読みますが
音読はしないですね。
爺さんは耳が遠くて
話をする時には
大きな声を出しますが
イラっとするだけで
喉の訓練にはなりませんね(笑い)
みどりの自粛生活は
なんだか優雅ですね〜(^_−)−☆
みこちゃんおはよう!私の自粛生活はお金がかかっていないから優雅とは言えないと思います。
常に大きな声を出しているからイライラしてもそれは喉のために良いとポジティブに捉えますかね!
こんにちは。松島まで来ました。
桜が満開です。
携帯のアドレス送信しちゃいました。
黒ちゃんで間違いないです。
黒ちゃん今日は!桜見られて良かったですね!
黒ちゃん了解でーす!
みどりさん
今日は!
雑誌や新聞等は黙読が多いですね
早く読めるし、大体の理解も出来ていたので
音読に対しては普段の生活の中では意識していませんでした
しかし種々メリットがありそうなので
意識して音読するようにしていきます!はい!
あっきーさん今日は!私のこのブログを毎日音読して下さったらいいかと思いますが如何でしょうか?しかも、私の声色を真似てね!笑。新聞や雑誌もほんの一部分でもいいから音読するいいかもでーす!
はい!
みどりさんのマネをしようとしましたが
山形弁のイントネーションが判らないので
関西弁で音読しました・・笑
あっきーさん!good!!パチパチ!
みどりさん 今晩は。
音読が頭の体操に良いということは以前から知っていました。
でも、毎夜寝る前に本を読む時は黙読です。
家族が居ると音読はチョット難しいですね。
私の頭の体操は「数独」です。
エンチャン今晩は!エンチャンは奥様と会話をなさっているから声は使ってるし、数独では頭も使ってるから音読の必要はないかも?あっきーさんも数独をやっていると仰っていました。やっぱりリケメンは数独が得意なんですね!右脳人間の私の一番苦手とするもので―す!