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- おしゃべり楽しいね！
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- 見た目は綺麗なんだけど・・
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- かつらぎさんでイエイ！
ここ関東地方は予報通り昨日梅雨明けし今日は朝から真夏の太陽が照り付けています。
今日も暑くならないうちにこのブログを書き終えたら走りに出なくっちゃ！やっぱり、「人生で一番走ってる」だわ！笑。
さて、ここ数日机にかじりついて勉強して来た英語のレポートの直しが一応終わったので、昨日は昼も夜の友人とランチ＆飲み会で１日リラックスしたんでい！(^_-)-☆
まず、お昼は元サンケイリビングの記者だったU美ちゃんと４月に１度行って雰囲気が良かった大船のフレンチレストランでランチしましたが、残念なことに今回はいまいちな感じがしてしまいました。どうも私の口には合わなくて魚料理は残してしまったくらいなんです。お値段は私の大好きな北鎌倉のプランデルブの１割くらいお安いのですがいろいろな満足度は数段落ちるのです。
でも、U美ちゃんとのおしゃべりがものすごく楽しかったからそれだけで満足。
そして夜は知り合いの「かつらぎ」さんで友人２人と軽く飲み会。
かつらぎさんはホッピーがとても美味しいの。昨日もお酒に弱い私のために薄く作ってくださったホッピーを飲みながら串焼きを数本食べて来ました。
さあ、昨日は休んじゃったから今日は勉強頑張るぞ！
みどりさん
お早うございます！
今日は朝６時前から走ってきましたよ！
約１時間、暑くなる前で気持ち良かったでーーす！！
今のコースは大磯旧吉田邸あたりで折り返す１０ｋｍで
山側のコースは鷹に襲われたトラウマがありまだ行けてません、
涼しくなる頃には復活したいと思ってます（にが笑・・）
あっきーさんおはようございます！旧吉田邸というと東海道箱根駅伝のコースを走っているのですね！私は８時前から走りましたが、今日はまだ風が涼しかったです。折り返しあたりの公園で水分補給できますが、あっきーさんは途中にエイドステーションはありますか？
水分補給用として
コカコーラ250mlボトル缶に水を入れて持っていきます。
以前から走るのにあまり邪魔にならないボトルは
ないものか探していたところ手ごろな物を見つけた
次第です。あとは塩飴なども持っていきます。
みどりさん
おはようございます
いよいよ、明日の夜から東北訪問へ行きます。
高1の孫娘と５年生の孫息子の３人で訪問してきます。
孫娘は2011から一緒で６年目になり、よくぞ付き合ってくれてると
感心してます。
自分から、一緒に訪問したいと、言ってきたので
震災で何かを感じたんだろうなぁ
今回は、陸前高田を中心に
気仙沼・飯坂と、何度も訪問している所へ行きます。
無理せず、行ってきます。
８/４に戻ります。
ジーコさんおはようございます。二人のお孫さんにとっては学校の勉強とはまた違う生きた勉強ができているのですね。じいじは素晴らしいことを教えてあげています！りくカフェの皆様にどうぞ宜しくお伝えくださいませ。
はい
りくカフエによりますので
伝えてきます。
レインボウハウスにも、顔を出したきます。
ジーコさん！宜しくお願い致します。気を付けて行ってらして下さいませ。
現在宮城県多賀城市で単身赴任中。
明日は福島県二本松で仕事です。
８月６日仙台花火と、七夕と・・・・
ゆっくりしないんですか？？？？
黒ちゃん今晩は！自分で炊いたご飯は格別の美味しさがあるのでは？昔は「はじめちょろちょろなかぱっぱ」って火加減も大変だったけど今は炊飯器が何もしなくても炊き上げてくれるんですから便利な世の中になったもんです。黒ちゃんは仙台の七夕祭りが見られるんですね？いいなぁ～(^_-)-☆
おはようー
朝から暑いですね。
もう走って来たのですか？
本当に元気ですね〜
私は喉風邪がまだ治りません。
かつらぎさんのホタルイカの
おきずけが忘れられないほど
美味しかったとですo(^_-)O
みこちゃんおはよう！はい、７キロ走って来ました。そんなに暑くなかったですよ。かつらぎさんに又行きましょう！！
みどりさん 今日は。
英語のレポートは全て英語で書くのでしょうか？
勉強、仕事そしてご褒美のリラックスでオン、オフをうまく使い分けているのですね。
みどりさんもあっきーさんも涼しい時間帯を選んで走れますね。
私は徘徊する時間帯が午後１時半～３時半くらいです。
それは昼食後の血糖値上昇を抑える為に体を動かす時間帯なのです。
自分の体を使ってテストを行い見つけました。
でも、今日は無理ですね、熱中症の方が怖い。
エンチャン今日は！今郵便局に英語のレポートを出すので外へ行ったら朝に比べて暑いこと暑い事！この時間帯に徘徊は無理ですね。「ためしてがってん」血糖値を上げない食べ物としてオクラのネバネバがいいと紹介されていましたよ。ご飯や麺を食べるときに一緒に食べるといいんだそうです。ネットで見てみてね。英語は長文読解なので回答はほとんど日本語で書きまーす。
こんばんは。今日はこっちきて初炊飯器挑戦しました。まずまずのできで。まー炊飯器がしっかりものなんですけどね。一安心。
母親からプリモくん人形奪い取ってきて一人住まいの相棒になってます。Facebookに動画アップしました。しゃべってます。可愛いですよ！