おはようございます。
ここ数日は足もつらずにぐっすり眠れています。なんでだろう???
さて、一昨日は夜の12時頃にラーメンを食べてしまったので、(ラーメン店のお母さんに新年の
挨拶をするため)昨日は10キロ走りました!
昨日も暖かくて走るとすぐに汗をかくくらいでしたが、たっぷりの日差しの中気持ちよーく
戸塚駅までの柏尾川健康ロードを走って行きました。
道端に植えられた水仙がボチボチ咲き始めています。そう言えば昔昔その昔に下田の水仙祭りに
行ったことを思い出しました。あれはこの時期だったのねぇ~~。などを考えながら走ったので
たった10キロなのに1時間半くらいかかったような気がします。そうだそうだ、折り返し地点
である戸塚駅で図書館に立ち寄ったんでしたっけ!それは、”来年”の「鎮魂と希望」で使いたい
本を探す為でしたが、もう、来年ことを考えている私にびっくりでしょ?笑
それにしても学生たちとガンガン走っている頃は普通のジョギングでもキロ5分を切って
走っていたのに、今やキロ6分以上もかかる方が楽になるなんて・・・。ちょっと悲しいけど
やっぱり無理は禁物、若さと健康の秘訣のひとつはボチボチなんですからガンガンじゃなく
トコトコやトボトボでも、まいいじゃないの~!
みどりさん 今晩は。
健康の事を考えている人が夜の12時頃にラーメンを食べるとは???
もう来年の「鎮魂と希望」の事を考えているのですか?今年がまだ開催されていないのに。
用意周到と言おうか気が早いと言いましょうか?
今日も暖かかったですね。
鳥の声を聴きながらゆったりとボチボチと山仕事をして来ました。
トコトコやトボトボはまだ早いですね。
エンチャン今晩は!本当は夜中にラーメンは食べたくないのですが、ラーメン屋のお母さんは23時以降にしか出店しないのです。ですから、挨拶するのにはその時間じゃないと駄目なんです。回遊をしているといろいろなアイデアが浮かんで来てしまうのでもう来年の構想になってしまうんですよねぇ~~。笑。
みどりさんこんばんは。
足も釣らずに眠れるのは
何でだろうって?
♪
なんでだろ~
なんでだろ~
なんでだ
なんでだろ~~♪
それはね、ハンちゃんが毎日
御祈りしているからさ♪
心地好い走りをしてください!(^o^)
ハンチャン私は高校時代からずーーーーっと毎日のように足が攣るのが当たり前だったんです。だからつらないのは「何でだろう?」ってなるんですよ。しかもエビオスも飲んでいないのにですよ!なんでだろうなんでだろう????