今晩は！
フラメンコのレッスンから帰ってきました。
皆さんに励ましていただいて感謝です。私は時々訳もなく（訳はわかっているの）ブラックホールにストーンと落ち込む事があるんです。でも根っからの明るい性格ですからすぐにそこから這い上がります。今回も2日間もがきましたが、みんなが「一人じゃないよ！」って支えてくれたのでもう大丈夫です。
明日はお休みが取れそうなので、久しぶりにゆっくり寝て、そのあとは鎌倉アルプスを「紅葉狩りＲＵＮ」しようとおもいまーす。はんちゃん、ふみちゃん、くうちゃん応援コメントありがとう！
おやすみなさいＺＺＺＺＺ
おはようございます、
アァ 良かった
さすが”みどりさん”切り替えがはや～い
秋鎌倉をランラン楽しんでください、
ふみえさん、おはようございます！
ありがとう！そうそう 根が明るいから落ち込みも長続きしないんですよ！（笑）それはそうと、忘れてた！福島に行ってる時にMichelとヤスから電話があったのよ！鎌倉に来たいって言ってました！
おかえり！
みどりさん
頑張りすぎず、無理しすぎず
ここというとき、踏ん張りが利かないよ
ほどほどに頑張りましょう
あっ
だからいつもリタイアか・・・・・・・・・・・・・
今日は、３０キロそして明日は２５キロを
走ります・・・・
ならいいけど、歩きます
会社で、登山部とウォーキング部があり
低山が主ですが毎月登山しています
先週は伊吹山（１３７７m）に行き、標高差１１５０mを登り、
先々週はマラソンの距離を歩き（４４キロありました）ました
今日、夕方にマネージャーのお別れパーティー会場まで
約３０キロ歩いていき帰りに
ウォーキング部と合流して歩いてきます
走ればいいんだけどね・・・・・・・・・
歩いて調整してNAHAマラソンです！
ほどほどに頑張ります
ハンちゃんおはよう！
姫は今朝8：30まで寝ました。目覚ましもつけずに思いっきり寝たのは久しぶりかも？おかげで更に元気になりましたよ！もう少ししたら「鎌倉紅葉狩りＲＵＮ」に出かけます。はんちゃんもすごい距離ですねぇ！！
・・・というかみどりさんでもストーンと落ち込むんだ、、と思うとホッとしました。爆。僕はいつものことなので。汗
レンジさんおはよう！
私の場合はすぐ這い上がっちゃいますけどね！
トンボメガネサングラスで又笑えたのでは？