ジョギング再開!!

この日はさっそうと走れましたが・・・

この日はさっそうと走れましたが・・・

今日は!

目の手術から3週間が経ち、もう運動も大丈夫ということで昨日からジョギングを
再開しました。走るのは実に1か月ぶりとなってしまいました。
実は、日曜日の朝も走ったのです。
ところが、その日は途中で右足の膝から下に急に力が入らなくなり、崩れ落ちるように
なったので歩きに替えてしまったのでした。
思い返せば今年に入ってからこんなことが2度ほどありました。
その時は、すぐに治ったので又走り出せました。
でも、今回は3度ほどチャレンジしましたが、症状が治まらなかったのです。
知り合いに話したところ
「私もそんなことがあって医者に相談したら何でもないと言われた」というのですが
ネットで見るとちょっと心配なことも書いてあるのです。
昨日は無事に6キロほど走れましたが、又何回か症状が出たら
病院に行かなくては!と思っています。

今年は、心身ともにいろいろあって満身創痍な感じです。

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ジョギング再開!! への10件のコメント

  1. 黒ちゃん より:

    こんにちは。ジョギング復活おめでとうございます。
    僕もウォーキング復活しないと。東京マラソン抽選当たる??
    気でいるんで????。昨日休みでしたが、僕の
    退職の意思表示に対して上司達の会議あったそうで
    無事に受理されました。次の会社決定してなければ
    慰留したそうですが。あとは退職にむけて事務的に
    進めるだけです。7月いっぱいかな。
    一か月、皆の目が冷たくなりそうですが、
    明るい未来が待ってると信じて、
    残り安全運転、無事故、無違反で
    気を抜きません。まずは7月20日
    みどり先生パワーを頂に参ります。

    • GreenVoice より:

      黒ちゃんおはようございます!
      退職希望受理されてよかったですね!
      明るい未来に向け残り1か月安全運転で頑張ってくださいね!
      ショップチャンネル録画予約して下さったのですね!
      ありがとうございます。

  2. 黒ちゃん より:

    昨日の昼間寝てばかりで今寝れません。
    今日勤務なのに・・・・。でも夕方からだから。
    テレビいじくってたら、7月4日の番組表にショップチャンネル
    の文字見つけたんで、ソッコータイマー予約完了
    しました。7月は楽しみが多いですね。みどり先生のおかげで。

  3. あっきー53 より:

    ❁ みどりさん、
     こんばんは
    徐々に本来のみどりさんに戻りつつあり安心してます。
    膝ガックンですが、以前私も2.3回経験あります
    その時はゆっくり足を動かして元に戻るといった感じでした
    最近は問題はないです。
    みどりさんは大事に至らないといいですが・・・

    ここのところ孫の世話で少々疲れ気味です、
    あと一か月ほど気長にいかないと体が持ちませーーん。

    • GreenVoice より:

      あっきーさん!
      二人目のお孫さんの誕生おめでとうございます。
      上のお子さんももうかなり活動的でしょうから
      じいじが疲れるのも無理はないですね!
      ところであっきーさんも「膝ガックン」になったことあるんですね!友人もなったといってたし、あっきーさんもそうだから
      心配ないですね!!一種の「・・現象」かしら?ガックシ!!

      • あっきー53 より:

        東洋医学では女性は7の倍数・・で体調の変化があり
        (養命酒のCMより)4×7=28歳のみどりさんは
        この時期にあたってるのではないですか?
        従いまして私の何分の一かの年齢なので
        ガックシくる必要はないかと思いますが???

        • GreenVoice より:

          あっきーさん!
          本当だわ私は今年7の倍数ですね!!
          東洋医学あたってる!!すごーい!
          じゃ、あと6か月乗り切れば来年は心身ともに
          健康になれるということね!!
          頑張ろうっと!!

  4. あっきー53 より:

    テレビショッピングですが
    CSは契約してませんがケーブルテレビでは見れそうです
    当日はリアルタイムでは見れないかもしれないので
    ビデオで見たいと思います。

    • あっきー53 より:

      おっといけねー
      テレビショッピングじゃなくて
      ショップチャンネルでした。

      • GreenVoice より:

        あっきーさん!ショップチャンネルはテレビだけではなく
        パソコンでも1か月間見られます。
        番組表から「黄金シルクブラシ」「7月4日」を検索すれば
        出て来ますからね!便利ですよ(*^。^*)

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