私の朝のルーティンの一つに8:40からのラジオ体操(NHK第2)が入っていることは以前にも書かせて頂きましたね!
昨日はこの時間帯に走りに出てしまったのでできなかったのです。でも、大丈夫!
柏尾川健康ロード沿いにあるS電工から毎朝8:20に始業前のラジオ体操の音が流れてくるので、それに合わせてできたんでーす!
と言うことで、昨日は「ラジオ体操の歌」の歌詞の通り♪~喜びに胸を開け大空仰げ~になりました!
そう言えば最近、草刈正雄さんが出演している養命酒のCMでこの歌詞を朗読していますよね!
「それ 1,2,3!」って。
それにしても、私の脚はますます男らしくなったような気がしませんか?誰が見たってこの脚は「男の脚」ですよねぇ~。笑
おはよう
奇麗な空の下での体操
最高ですね。
左側の写真いいですね(笑い)
みこちゃんおはよう!やっぱりラジオ体操は外でやる方が合ってますね。確かに動きの一部を切り取ると滑稽なポーズになるわね!笑。今日は今家で8:40からのラジオ体操をやりました。
みどりさん おはようございます。
男よりも素晴らしい筋肉。
私も、鍛え直します。
ジーコさん今日は!そう言えば昔筋肉比べをしたことがありましたっけね!笑。
みどりさん 今日は。
私も工場勤務の頃は朝8時にラジオ体操をやっていましたよ。
筋肉質の素晴らしいおみ足ですね。
ところで左側の写真は”コマネチ!”ですかね?
エンチャン今日は!多くの工場は安全運動の一環としてラジオ体操をやっているみたいですよね?
コマネチ!に見えますか?ラジオ体操第1の2番目の動きですよ!笑。
みどりさん
今日は!
本当はお嬢さんの皮を被った虎ではないですか?
いや、虎の足より逞しいかな?・笑
朝6時30分ラジオから流れる・・そう・ラジオ体操の歌・・
そろそろ寝床から起き出すころです・・
いつもの腹筋・背筋など軽い運動で、はいここで起床です・!
みどりさんの様なハードなものではありません・・笑
あっきーさん今日は!今日の写真の脚はサラブレッドの脚に見えませんか?私にはそう見えたんですがねぇ~。6時30分からのラジオ体操はNHK第1ですね!私はその時間帯は英会話の番組を第2で聴いているので体操は第2で8時40分から放送されるのに合わせてやってまーす。今日も、腹筋は20分間やりましたです。はい!