驚異の回遊!

おはようございます!

今朝は5時半にいったん目を覚ましたのですが、調子が悪かったのでベッドから抜け出せずにそのまま7時まで寝てしまいました。
調子が悪かったのは昨夜のお酒のせいだと思いますが、量は普段と変わらなかったのですが、その前の回遊のせいで脱水気味になっていたところでお酒を飲んだので、いつもより吸収しちゃったのだと思います。
そうなんです、昨日は脱水状態になるほどの驚異的な回遊だったのです。

朝、まず向かったのは横浜の関内にある「横浜開港記念会館」ですが、横浜ー関内区間(140円)は定期が使えないので、往復で約7キロ歩いたのです。行きはまだ涼しかったのですが、帰りはかなり蒸し暑くなっていました。でも、さほど辛くはありませんでした。それに途中で周富徳さんのお店で大好きな五目焼きそばも食べたので元気モリモリ!

横浜駅に到着!次の目的地は鎌倉の病院なので、横浜から横須賀線に乗れば一気に行けるのですが、大船ー鎌倉間(160円)は定期が使えないので、大船で下車して、一路鎌倉に向かって再び歩き始めました!
その頃にはさらに気温も上がってきました。なので距離が10キロを超えたあたりでスピードもちょっと落ちてしまいました。
無事に病院に到着!でも、さすがに疲れていたようで、鎌倉駅前のマックで普段は飲まないシェイクを飲みましたし、帰宅してからは1時間半も昼寝(夕寝かな?)をしちゃいました。
昼寝で元気回復、夜はKわちゃんと食事をしながらこの先の3つのイベントの打ち合わせをしましたが、久しぶりに面白話で盛り上がりました!

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驚異の回遊! への11件のコメント

  1. みこ より:

    おはよう
    元気に回遊している姿を見て
    安心しました。
    大船の近くは
    素敵な場所が沢山あって
    羨ましい。
    秋津はなーんにも無い無い(笑い)
    そして私もそうですが
    お互い水分を沢山とるように
    しましょうね^o^

    • GreenVoice より:

      みこちゃんおはよう!大船は近くに海あり山あり、古い商店街ありルミネアリといろいろと楽しめる本当に住みよい街です。水は取りすぎてもダメだから気をつけましょう!

  2. みこ より:

    取りすぎると
    どうなるのか
    教えてください
    みどり先生(^O^)/

    • GreenVoice より:

      取りすぎると通称「水中毒」になります。詳しくはhttps://epark.jp/epark-report/kusuri/water-intoxication-treatment/を見てね!

  3. あっきー53 より:

    みどりさん
       今日は!
    回遊している時の元気な姿は・・良いですねーーー!!
    ミスフェアレディーとしての各地の案内
    ご苦労様でした・・ ❤❤・・笑

    • あっきー53 より:

      そういえば、吾妻山にある吾妻神社は
      平安神宮・明治神宮・築地本願寺等を設計した
      伊東忠太(山形県米沢市出身)東京帝国大学名誉教授
      だそうです。

    • GreenVoice より:

      あっきーさんこんにちは!あっきーさんは順調に走れていますか?私は今日はrunもwalkも頑張って休みました。横浜のショールームだったらいつでも助っ人で駆け付けたいでーす。笑。山形には頭のいい人が多いんですかねぇ~。これも笑笑!

      • あっきー53 より:

        みどりさん、今日は!
        はい!今月はあまり気温が上がらず
        順調に走れています。
        ちなみに今月の成績は8回走れていますし
        それ以外の日はウオーキングで
        稼働率は100%です(パチパチでーーす・・笑)
        最近の走り方として途中でガチの走りを
        約3~400m位を2回いれてます(以前アドバイスを
        貰いましたがやっと取り入れる余裕が出てきました)。

        • GreenVoice より:

          あっきーさん今日は!おお、走りは順調ですね!パチパチ!あっきーさんの敵は暑さより花粉ですね?私も今日は信号を切り抜けるために猛ダッシュをしました!ゼイゼイ!ときどき刺激を入れないと心肺機能は本当に落ちますね。目の前に美味しいニンジンをちらつかせてお互い時々刺激を入れましょう!

  4. エンチャン より:

    みどりさん 今晩は。
    息切れしたと思ったら翌日は10km超の歩きそして1時間半の昼寝ですね。
    忙しいですね。
    今日、私は神社で草払機を使い約3時間の境内の除草作業を行いました。
    その為昼食後は3~4時間の昼寝になってしまいました。

    • GreenVoice より:

      エンチャン今晩は!神社の草刈り作業お疲れさまでした。3~4時間の昼寝とは本格的な眠りですねぇ~。よっぽど疲れたんでしょうね。

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