たった100円で夜も眠れる!

おはようございます!

今朝は目を醒まして「外がいやに明るいな」と時計を見てみると、なんともう8時15分。
昨夜は11時半頃に寝ていて、夜中も1回も目が覚めずで9時間弱も爆睡してしまったのです。
「ひょっとしてそれは枕のせいかしら?」

実は私は30年くらい前、自律神経失調症にかかった時に、ある整体師から「普通の枕を使わずに首枕を使いなさい」と勧められました。言われた通りにやってみると、頭が本当に楽でそれ以来普通に枕を使えなくなってしまいました。でも、その首枕というのも首枕として売っているものを買うのではなく、バスタオルを丸めて筒状にして首に当てて使うのです。私はどこへ行ってもその方法で寝て来ました。ただ、バスタオルだとやや硬い時があったり高さが合わなかったりすることもあり、最近我が家のタオル枕もちょっと合わない感じになっていたのです。そんな時・・・

昨日100円ショップに行ったら(私が大好きな場所です)トラベル用品の所で写真の筒状の代物を見つけたのです。正札には「腰あてクッション」と書いてありましたが、硬さと言いかたちといい「これは首枕に使える!」と思い購入したのでした。
そしてやはり予想通りでした。夜、ベッドに入って首に当ててみるとそれはそれはまあなんていい感じなのでしょう(^_-)-☆
お陰様で「優しさに包まれて」9時間も爆睡してしまったのでしたZZZZZZZZZZZZZZZZZ

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たった100円で夜も眠れる! への10件のコメント

  1. つかちゃん より:

    11時2分携帯が緊急地震速報「エリアメール」がなったので
    見ると、茨城沖で地震発生。強い揺れに備えて下さいと
    NHKを点けるとアナウンサーが震度3とと(幾分照れてる様に見えました)
    今までこれより大きな揺れの時には地震速報が鳴らないのに
    今年からは少し変わったのかなと?
    Grow up the child to sleep

    • GreenVoice より:

      つかちゃん今日は!私も「エリアメール」が鳴った時には緊張しました。でも、結局全く揺れがなかったですよね?今日は寝過ぎで頭がぼーっとしてかえって調子悪いです。「過ぎたるは及ばざるよりなお悪し!」ですわい。笑。

  2. みこ より:

    こんにちは
    カーブスにいる時に
    一斉に携帯が鳴り
    ビックリしました。
    100円ショップの
    腰あて私も使っていますが
    200円だった様な気がします(≧∇≦)

    • GreenVoice より:

      みこちゃん今日は!秋津でも鳴りましたか?でも揺れなかったでしょ?腰当てクッションはダイソーで買ったら200円かもね。高損したね!笑。

  3. エンチャン より:

    みどりさん 今日は。
    9時間弱も爆睡出来たのですか?
    羨ましいです。
    私は熟睡できるのは3~5時間程度です。
    目覚まし時計を掛けても時計より早く目覚めてしまいます。
    早速「腰あてクッション」を見つけてきます。

    • GreenVoice より:

      エンチャン今晩は!番組をやっていることは4時間半睡眠が目も晴れないし頭もすっきりして一番いい時間でしたが、その時の根不足を今になって取り返しているのか、この頃7時間~7時間半くらいは平気で寝てしまいます。腰あ手クッションは首に当てて寝るのですよ、再余は頭が下がって血が上るような気がするのですが、慣れればそうしないではいられなくなっちゃいますよ。

      • エンチャン より:

        何か有りましたか?
        晴れないし
        根不足
        腰あ手クッション
        再余は頭が

        • GreenVoice より:

          エンチャン!どうも、パソコンの調子が悪いみたいなんですよ。「2018年の変換ミス初め」と思って笑ってやってくださーい!

  4. あっきー53 より:

    みどりさん、こんばんは!
    テレビで普通の枕の代わりにバスタオル等を重ねた
    のが良いとあったので早速バスタオルやタオルを重ね
    寝返りうっても首の位置が変わらない高さに調整し
    枕として使っています、それ以来首の痛いのが
    少なくなったようです。
    しかし熟睡できるのはエンチャン同様3~5時間くらいかな、
    首枕チャレンジしてもよいかも・・・

    • GreenVoice より:

      あっきーさん今晩は!あっきーさんもタオル枕派だったんですね?でも頭を乗せているんですね。私はあくまでも首だというところが違いますね。首枕だと最初は頭が下がる感じですがすぐになれますからお試しあれ!

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