一隻三鳥
おはようございます！
今日もまだ涼しいですね！
さて昨日は鎌倉由比ヶ浜にある特別養護老人ホーム「静養館」に初めてボランティアに
行って参りました。このボランティアもいつも第４月曜日に歌のボランティアでご一緒する
大船教会の皆さんとですが、月曜日とは違って歌のボランティアではなく、おむつや
タオルなどの洗濯物を畳む作業や、雑巾を縫うこと、繕いものをすることなどです。
静養館の地下にある洗濯室に行くと山のような洗濯物にびっくり！「１日にこんなに出る
のなら、確かに業者に出したら大変な金額になるだろう」と思い、ボランティアの必要性を
感じたのです。
我家から由比ヶ浜までは片道７キロ弱。普通なら大船～鎌倉まで横須賀線乗車、鎌倉～和田塚
まで江ノ電乗車で行くのでしょうが、もちろん私が電車を使うはずはないですよね！
そうです！自転車かウォーキングに決まってまーす！昨日はウォーキングにしました！
往復で１４キロ弱歩けるのです！まさに一石二鳥でしょ！
いえいえそればかりではありません。交通費も１５０円＋１９０円×２でなんと６８０円も
節約できるのですから一石三鳥よねぇ～
やっぱり足が丈夫だってことは素晴らしい！！笑。
今日は午前中は合唱の練習、午後はFM戸塚へ収録に行って参ります！
みどりさんおはようございます＼(・o・)／
一石三鳥
歩く
節約
ボランティア
毎日が充実していますね！(⌒‐⌒)
Facebookでアップしていますが
今日、胃カメラ検査です。
ここのところ胸焼けと
胃も焼けるような痛みが時々あり
我慢もいけないので医者へ行ったところ
今日、胃カメラを飲むことになりました。
何にもないと思いますが
用心に越したことないので
胃カメラを飲んできます。
予約時間は11時20分で、30分前には
医者へ行きます。
ハンチャンおはようございます！
胃カメラ検査ですか？心配です。
でも、先日の目のように「病気ではありません。老化現象です。」といわれるように祈ります。
結果はすぐにわかるのですか？
わかったら、メール等でお知らせくださいね！
みどりさん胃カメラ検査結果
逆流性食道炎でした。
食道がかなり荒れてるそうですが
食道、胃、十二指腸には潰瘍、ポリープ等もなくひと安心ですが食事には気を付けなければなりません。
皆さんも気を付けてください！(^-^)ゝ゛
ハンチャンおはようございます！今、逆流性食道炎はかなり多い病気ですよね！でも、ポリープ等がなくて本当に良かったです。
はい、私も食事に気を付けまーす！
みどりさん 今日は。
捻挫した足はもう全快ですか？
私も昼前から一石三鳥の作業をしていますよ。
畑作業で１．身体を動かして汗を流し、２．野菜を収穫し食べられる、３．取れ過ぎた野菜はお友達に食べてもらえる です。
さっ、また作業を続けよう！
エンチャン今日は！昨日は一石三鳥の作業で忙しくコメントが頂けなかったのかしら？それとも山谷さんがお嫌いですか？
私も三鳥の３つめのおこぼれに与かっている身ですが、又期待しちゃっています。笑。